วันศุกร์ที่ 23 กันยายน พ.ศ. 2554

เมนูอาหารอาหารที่ครบ 5 หมู่ในแต่ละมื้อใน 1 วัน

อาหารแต่ละมื้อใน 1 วัน
มื้อเช้า
ข้าวมันไก่ มี เนื้อไก่ ให้ โปรตีน
                      ข้าว ให้ คาร์โบไฮเดรต
                       แตงกวา ให้ เกลือแร่
ซุปไก่  มี เนื้อไก่ ให้ โปรตีน
                     ฝัก ให้ เกลือแร่
                     ผงชูรส ให้ คาร์โบไฮเดรต
                            น้ำมันพืช ให้ ไขมัน
น้ำเย็น ให้ ความสดชื่น
มื้อกลางวัน
ขนมปังทาเนยกับน้ำชา มี น้ำชา ให้ ความสดชื่น
                                          ขนมปัง ให้
                                          เนย ให้ ไขมัน
น้ำอัดลม ให้ คาร์โบไฮเดรต
มื้อเย็น
นม ให้ โปรตีน
มะละกอ ให้ วิตามิน
มะม่วง ให้ วิตามิน


วันพุธที่ 24 สิงหาคม พ.ศ. 2554

เพศศึกษา

1.สรุปคำว่า เพศศึกษากับเพศสัมพันธ์ หมายถึงอะไร ต่างกันอย่างไร
ตอบ  เพศศึกษา หมายถึง การศึกษาเกี่ยวพฤติกรรมทางเพศให้ผู้เรียนเข้าใจอย่างถูกต้อง     เพศสัมพันธ์ หมายถึง การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างชายกับหญิง
เพศศึกษากับเพศสัมพันธ์ ต่างกันตรงที่ เพศศึกษาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมทางเพศ    ส่วนเพศสัมพันธ์เกี่ยวกับการกระทำทางเพศ
2.การล่วงละเมิดทางเพศ
ตอบ การล่วงละเมิดทางเพศมี คือ การเอาคนเข้าไปเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศโดยที่คนๆนั้นไม่มีความเข้าใจหรือไม่ยืนยอม   การถูกล่วงละเมิดทางเพศมี 2 ประเพศคือ มี การสัมผัส กับไม่มีการสัมผัส
ตัวอย่างของการล่วงละเมิดแบบ มีการสัมผัส
• การสัมผัสอวัยวะเพศ หน้าอก หรือรวมถึงส่วนต่างๆในร่างกายที่ส่อไปทางเพศ 
การให้สำเร็จความสัมผัสอวัยวะเพศของผู้อื่น 
• การให้สำเร็จความใคร่ด้วยปาก
ตัวอย่างของการล่วงละเมิดทางเพศ โดยไม่มีการสัมผัส
 • การดูการมีเพศสัมพันธ์ หรือสื่อลามากต่างๆ 
• การพูดหรือการเล่าเรื่อง ลามกอนาจาร 
3.นิยามของคำว่า รัก
ตอบ  นิยามของคำว่ารัก  เป็นคำกริยา หมายถึงมีใจผูกพันด้วยความห่วงใย มีใจผูกพันด้วยความเสน่หาหรือชอบอย่างไรก็ตาม คำว่า "รัก" สามารถมีความหมายที่เกี่ยวข้องกันแต่แตกต่างกันชัดเจนจำนวนมาก
4.นิยามของคำว่า ชอบ
ตอบ นิยามของคำว่าชอบ หมายถึง การหลงรักที่ไม่แน่นอน บางครั้งก็รักแต่ก็สามารถทิ้งได้เหมือนตุ๊กตาตัวหนึ่งที่เรา ชอบ พอชำรุดแล้วก็ทิ้งมันไป

ของ ด.ญ.พรรณะกาญจน์  ภมรพงศ์อัมพร  ม.1/4  เลขที่ 24